시니어 요금제 비교, 통신3사·알뜰폰 13종 (5G 시니어는 가입 중단)

만 65세 이상 휴대폰 요금, 요금제 개편 뒤 가입 기준

통신3사가 5G 시니어 요금제의 신규가입을 종료하고 일반 요금제에 연령 혜택을 자동 적용하면서 만 65세 이상의 가입 선택지가 달라졌어요. 통신3사 공지와 각 사업자의 상품 정보로 지금 가입할 수 있는 13종의 월 요금과 데이터를 비교했습니다.

흐린 낮 하늘 아래 T WORLD 간판과 SK텔레콤 공식 인증 대리점 표시가 있는 2층 휴대폰 대리점 건물 사진. 위쪽 하늘 부분에 만 65세 이상 휴대폰 요금제 badge, 시니어 요금제 비교, 5G 시니어는 가입 중단, 통신3사·알뜰폰 13종 · 월 요금 · 데이터 문구를 넣은 대표 이미지

이미 가입한 시니어 요금제는 다른 요금제로 변경하지 않는 한 그대로 이용할 수 있어요. 요금제를 바꾸지 않아도 늘어난 음성·문자 혜택이 있고, 기초연금 수급자라면 요금제와 함께 통신요금 감면도 확인해야 합니다.


통신3사 5G 시니어 요금제, 신규가입 중단 일정

통신3사는 5G와 LTE 구분 없이 이용할 수 있는 통합요금제를 출시하면서 기존 5G·LTE 요금제의 신규가입을 종료했어요. 만 65세 이상 전용으로 운영하던 5G 시니어 요금제도 종료 대상에 포함됐습니다. 회사별 종료일과 대상 시니어 요금제는 다음과 같습니다.

통신3사 시니어 요금제 신규가입 종료 일정. LG유플러스는 2026년 5월 31일 일요일이 기존 5G/LTE 요금제 신규 가입 종료일로 5G 시니어 A형·B형·C형, LTE 데이터 시니어 33, LTE 추가 요금 걱정 없는 데이터 시니어 69가 대상. KT는 2026년 7월 1일 수요일 가입 중단 시행으로 5G 시니어 베이직, 5G 시니어 A형·B형·C형, LTE 시니어 베이직, LTE 데이터ON 시니어가 대상. SK텔레콤은 2026년 7월 2일 목요일부터 신규가입이 종료되어 5G 시니어 A형, T플랜 시니어 세이브, T플랜 시니어 안심2.8G가 대상
통신3사 시니어 요금제 신규가입 종료 일정

이미 가입한 요금제는 다른 요금제로 변경할 때까지 계속 이용할 수 있어요. 주의할 것은 변경 이후입니다. 신규가입이 종료된 요금제는 다른 요금제로 변경하거나 해지하면 다시 가입할 수 없으므로, 지금 이용하는 요금제의 데이터와 통화 제공량을 먼저 확인한 뒤 변경 여부를 결정해야 해요.

5G 시니어 요금제를 이용 중이라면 서둘러 바꿀 필요는 없어요. 통합요금제의 시니어 혜택과 비교해 데이터·통화 제공량이 줄지 않는지 확인하는 것이 먼저입니다.


일반 요금제에 자동 적용되는 통신3사 시니어 혜택 비교

과학기술정보통신부가 추진한 요금제 개편으로, 시니어 전용 요금제에 따로 가입하지 않아도 일반 요금제에 가입하면 연령에 따라 추가 혜택이 자동으로 적용돼요. 개편된 요금제에서는 어르신에게 음성·문자를 기본 제공합니다. 다만 추가 데이터의 규모와 대상 요금제는 회사마다 달라요.

SK텔레콤 만 65세 이상 자동 적용 데이터 추가 3종 카드. 라이트 39는 6GB에서 7.5GB로 1.5GB 추가, 라이트 45는 8GB에서 10.5GB로 2.5GB 추가되고 속도제어 데이터가 최대 1Mbps로 상향되며 영상/부가통화가 400분으로 100분 늘어남, T플랜 세이브는 1.5GB에서 2.5GB로 1GB 추가

SK텔레콤 라이트·T플랜 세이브

생일 도래 시 자동 적용

SK텔레콤은 「베스트·라이트」 요금제 중 라이트 39와 라이트 45에 시니어 추가 혜택을 제공하고, 통합요금제로 전환된 T플랜 세이브에도 시니어 데이터를 추가했어요. 이용 중 만 65세가 되면 생일 도래 시점에 맞춰 자동으로 적용되며 별도 신청은 필요 없습니다.

KT 베이직 「65+덤」·「75+덤」

연령 구간별 데이터 추가

KT는 「베이직」 등 대상 요금제에 연령 구간에 따라 「65+덤」과 「75+덤」으로 데이터를 추가 제공해요. 덤 혜택은 혜택 연령 기준 생일의 다음 달 1일에 자동 가입되고, 명의당 1회선만 제공됩니다. 여러 회선을 이용하면 월정액이 높은 요금제 회선에 자동 부여돼요.

KT 연령별 덤 혜택 카드. 만 65세부터 만 74세까지 65+덤은 데이터 최대 1.5배, 만 75세부터 75+덤은 데이터 최대 2배. 예시로 월 37,000원 베이직4GB는 기본 4GB가 65+덤 6GB, 75+덤 8GB
LG유플러스 만 65세 이상 요금제별 시니어 추가량 카드. 데이터플랜9GB 시니어 3GB 추가, 데이터플랜5GB 시니어 3GB 추가, 데이터플랜1.5GB 시니어 1GB 추가, 데이터플랜750MB 시니어 0.5GB 추가, 데이터플랜300MB 시니어 0.7GB 추가, LTE 시니어 16.5(New 시니어 A)는 시니어 전용 요금제

LG유플러스 데이터플랜 시니어 추가 데이터

요금제명에 추가량 표기

LG유플러스는 데이터플랜 요금제에 만 65세 이상 시니어 추가 데이터를 제공하고, 추가되는 양을 요금제명에 함께 표기하고 있어요. 데이터를 거의 이용하지 않고 통화 위주로 이용한다면 월 16,500원인 LTE 시니어 16.5 요금제(New 시니어 A)도 가입할 수 있습니다.

통신3사에서 지금 가입할 수 있는 시니어 대상 요금제 중 10종을 월 요금 순으로 비교하면 다음과 같아요. 같은 3만 원대라도 시니어 혜택 적용 후 데이터 제공량이 회사마다 다르므로, 최근 몇 달의 데이터 사용량을 기준으로 비교하는 것이 좋습니다.

통신3사 시니어 대상 요금제 10종 비교표, 만 65세 이상 혜택 적용 후 월정액 낮은 순. LG U+ LTE 시니어 16.5 (New 시니어 A) 16,500원 300MB+최대 400Kbps 음성 100분 · 문자 150건; LG U+ 데이터플랜300MB (시니어+0.7GB) 28,000원 1GB+최대 400Kbps 집/이동전화 기본제공 · 부가통화 100분; KT 베이직600MB 28,900원 65+덤 800MB+400Kbps 음성/문자 기본제공 · 영상/부가 100분; SKT T플랜 세이브 33,000원 2.5GB+최대 400kbps 집/이동전화 무제한 · 영상/부가통화 100분 · 문자 기본 제공; KT 베이직1.4GB 33,000원 65+덤 2.1GB+400Kbps 음성/문자 기본제공 · 영상/부가 100분; LG U+ 데이터플랜1.5GB (시니어+1GB) 33,000원 2.5GB+최대 400Kbps 집/이동전화 기본제공 · 부가통화 110분; KT 베이직4GB 37,000원 65+덤 6GB+400Kbps 음성/문자 기본제공; LG U+ 데이터플랜5GB (시니어+3GB) 37,000원 8GB+최대 400Kbps 집/이동전화 기본제공 · 부가통화 400분; SKT 라이트 39 39,000원 7.5GB+최대 400kbps 집전화·이동전화 무제한 · 영상·부가통화 300분 · 문자 기본 제공; SKT 라이트 45 45,000원 10.5GB+최대 1Mbps 집전화·이동전화 무제한 · 영상/부가통화 400분 · 문자 기본 제공. 주석: 월정액은 선택약정 할인 전 금액입니다 / KT는 65+덤(만 65세~만 74세) 기준이며, 75+덤(만 75세~)은 데이터가 더 늘어납니다 / 그 밖의 시니어 혜택 대상: LG유플러스 데이터플랜750MB(월 29,000원)·데이터플랜9GB(월 47,000원), KT 베이직7GB(월 45,000원)·베이직10GB(월 50,000원) 등
통신3사 시니어 대상 요금제 10종 비교(만 65세 이상 혜택 적용 후)

알뜰폰 시니어 요금제 비교, 할인 요금과 정상 기본료

KT M모바일과 U+유모바일은 시니어 전용 요금제를 운영하고 있어요. 할인 요금은 통신3사 요금제보다 저렴하지만, 상품 정보에는 할인 요금과 정상 기본료가 함께 기재돼 있으므로 두 금액을 모두 확인해야 합니다. 두 사업자의 시니어 요금제 중 3종은 다음과 같아요.

알뜰폰 시니어 전용 요금제 3종 비교표. KT M모바일 시니어 안심 2GB+ 월 5,900원 28,000원 2GB+최대400Kbps 기본제공(영상/부가통화 30분) · 문자 기본제공; U+유모바일 시니어 (2GB+/통화기본) 월 6,900원 19,000원 2GB+0.4Mbps 기본제공(부가 통화 110분) · 문자 기본제공; KT M모바일 시니어 모두다 맘껏 4GB+ 월 7,900원 24,000원 4GB+최대1Mbps 기본제공(영상/부가통화 30분) · 문자 기본제공. 주석: 만 65세 이상 개인 고객만 가입할 수 있고, U+유모바일은 1인 1회선 한정입니다 / 그 밖에 KT M모바일 시니어 안심 4GB+·시니어 모두다 맘껏 8GB+와 후후 포함 요금제, U+유모바일 시니어(1GB+/100분) 등도 있습니다
알뜰폰 시니어 전용 요금제 3종 비교

할인 요금이 언제까지 적용되는지는 상품 정보에 기재돼 있지 않아요. 가입 전에 각 사업자 고객센터(114)에서 할인 적용 기간과 그 이후의 요금을 확인해야 합니다. KT M모바일의 추가 데이터 혜택은 프로모션 기간(2026.10.01~2026.10.15)에 제공하는 이벤트이므로 요금제 자체의 조건과 구분해서 비교하세요.


기존 요금제를 유지하는 부모님도 받는 시니어 혜택

요금제를 바꾸지 않아도 늘어난 혜택이 있어요. 통신3사는 음성·문자 제공량에 제한이 있는 기존 요금제를 이용하는 만 65세 이상 고객에게 음성·문자를 추가로 제공해요. SK텔레콤은 주민등록상 연령을 기준으로 만 65세가 되면 별도 신청 없이 적용합니다. 회사별 대상과 변경 내용은 다음과 같습니다.

기존 요금제 이용 만 65세 이상 고객의 회사별 추가 혜택. SK텔레콤 2026년 7월 1일 적용: T끼리 어르신 망외/영상/부가 70분 · 문자 기본 제공에서 망외/영상/부가 100분 · 문자 기본 제공; 골든에이지 15 음성 70분 · 문자 80건에서 음성 100분 · 문자 130건; 뉴 T끼리 맞춤형 (100분+250MB) 망내 무제한/이외 100분 · 데이터 250MB에서 망내/망외 무제한, 영상/부가 100분 · 데이터 600MB; 소리누리 1.2G 망내 무제한, 망외/영상 200분, 부가 300분 · 문자 50건에서 망내/망외 무제한, 영상 200분, 부가 300분 · 문자 기본 제공. KT 2026년 7월 1일 시행: 음성/문자를 기본 제공하지 않는 LTE 요금제 이용 고객(음성 기본 제공량이 없는 요금제는 제외) 대상, 월정액 2만원대 이상 기본제공, 1만원대 이상 음성 30분 문자 50건. LG유플러스 2026년 6월 1일 제공: 음성통화와 문자메시지가 기본 제공되지 않는 월정액 2만원 이상 요금제 대상, 음성통화 및 문자메시지 기본 제공과 부가통화 50분 별도 제공
기존 요금제 이용 시니어의 회사별 추가 혜택

SK텔레콤과 KT는 「전 국민 안심 데이터」를 무료로 제공해, 기본 제공 데이터를 모두 사용해도 최대 400kbps 속도로 데이터를 계속 이용할 수 있어요. LG유플러스는 LTE 종량 요금제 이용 고객에게 「데이터 안심옵션」(5,500원)을 5,500원 할인해 제공합니다.

다만 400kbps 속도로는 유튜브나 SNS 이용이 다소 불편할 수 있어요. 영상 통화나 동영상 시청이 잦다면 속도제어 데이터보다 기본 제공 데이터를 기준으로 요금제를 비교해야 합니다.


기초연금 수급자 통신요금 감면 신청

기초연금 수급자는 「취약계층 통신요금감면」 대상이에요. 상시신청 제도이므로 시기와 관계없이 신청할 수 있어요.

취약계층 통신요금감면 신청 안내. 대상은 「기초연금법」 제2조제3호에 따른 기초연금 수급자, 감면은 이동전화 기본료 및 통화료 50%로 월 최대 11,000원 한도. 신청 창구는 감면 대상자 확인 후 신청하는 ARS 1523, 사용하는 통신사 대리점, 가까운 주민센터, 복지로 www.bokjiro.go.kr 네 곳
기초연금 수급자 통신요금 감면 범위와 신청 창구

연령 혜택과 달리 통신요금 감면은 신청해야 받을 수 있는 제도예요. 방문하기 어렵다면 신청 창구 네 곳 중 ARS 1523이나 복지로를 이용하시면 됩니다.


시니어 요금제 선택 전 확인 순서와 「최적 요금제 고지제도」

2026년 10월부터 「최적 요금제 고지제도」가 시행돼요. 「전기통신사업법」 개정으로 도입된 제도로, 이용자가 자신에게 적합한 요금제를 편리하게 선택할 수 있도록 지원합니다. 고지를 받기 전이라도 아래 순서로 확인하면 부모님께 맞는 요금제를 선택할 수 있어요.

  1. 지금 이용하는 요금제의 신규가입 종료 여부 — 변경하거나 해지하면 재가입 불가
  2. 최근 몇 달의 데이터 사용량과 통신3사 시니어 혜택 적용 후 제공량 비교
  3. 통화가 많다면 음성·문자 기본 제공 여부와 영상/부가통화 제공량
  4. 알뜰폰은 할인 요금의 적용 기간과 정상 기본료
  5. 기초연금 수급자라면 ARS 1523에서 통신요금 감면 대상 여부

Q1. 만 65세가 되면 시니어 혜택을 따로 신청해야 하나요?

A1. 통신3사의 연령 혜택은 신청하지 않아도 자동으로 적용돼요. SK텔레콤은 생일 도래 시점에 맞춰, KT는 혜택 연령 기준 생일의 다음 달 1일에 적용됩니다. 다만 기초연금 수급자의 통신요금 감면은 별도로 신청해야 해요.

Q2. 5G 시니어 요금제를 통합요금제로 꼭 바꿔야 하나요?

A2. 바꾸지 않아도 기존 요금제를 계속 이용할 수 있어요. 한 번 변경하면 같은 요금제로 다시 가입할 수 없으므로, 통합요금제의 시니어 혜택을 적용한 데이터·통화 제공량이 지금보다 줄지 않는지 확인한 뒤 결정하세요.

부모님 요금제를 바꿀 때는 월 요금만 비교하기보다 지금 이용하는 요금제의 혜택이 사라지는지부터 확인해야 해요. 통화 위주라면 음성 기본 제공 여부를, 사진과 영상을 자주 주고받는다면 시니어 혜택을 적용한 데이터 제공량을 기준으로 선택하시면 됩니다.


출처·참고자료

위 자료를 수집·분석하여 본문 작성에 참고하였으며 2026년 10월 5일 확인 기준입니다. 알뜰폰 요금은 할인 요금이며 할인 적용 기간은 상품 정보에 기재되어 있지 않습니다. 요금제 구성과 연령 혜택은 통신사 사정에 따라 변경될 수 있으므로 가입 전에 각 통신사 상품 정보를 다시 확인하시기 바랍니다.


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